Veel mensen kunnen zich wat voorstellen bij de helende kracht van een opstelling voor een vraaginbrenger. Maar waarom zou je meedoen als representant in een familieopstelling? Het zal je verbazen hoeveel redenen daarvoor zijn:
Waarom meedoen als representant in een familieopstelling?
- Om mee te beginnen is het een prachtige manier om de magie van de opstelling te ervaren. Als je nog nooit in een familieopstelling hebt gestaan, maar wel nieuwsgierig bent, ben je van harte welkom om een keer mee te doen.
- Het is ook een mooie manier om te onderzoeken of je een keer vraaginbrenger wilt zijn. Misschien is het te spannend om gelijk de eerste keer met een vraag te komen. Dan is representeren een mooie eerste stap.
- Je leert over dynamieken in systemen, waardoor je zelf ook meer bewustzijn ontwikkelt over je eigen plek.
- Je krijgt meer empathie voor mensen die keuzes maken waar jij je weinig bij voor kunt stellen. Doordat je letterlijk in iemands schoenen hebt gestaan, en alle gevoelens hebt ervaren die daarbij horen, kun je met een mildere blik kijken.
- Je werkt een dagdeel samen met mensen die je meestal niet kent, en toch maak je verbinding met hen op universele thema’s. Dat geeft voldoening.
- Je leert jezelf beter kennen. Representant Josée zei hierover na de opstelling: “Van tevoren twijfelde of ik het wel kon. Zou ik intuïtief voelen wat nodig is om te zeggen? Tijdens de opstelling merkte ik op dat het eigenlijk natuurlijk was om als representant de dingen te doen, te zeggen en te voelen wat op dat moment nodig is. Blijkbaar sta ik best goed in contact met mijn gevoel, want naar die innerlijke stem probeer ik ook in mijn dagelijks leven te luisteren. Dat was voor mij een fijne bevestiging, en een prettig bijeffect van de opstelling.”
- Als je wordt gevraagd als in iemands opstelling is dat meestal niet voor niets. Heel vaak wordt er een eigen thema geraakt bij representanten. Verdriet waar je je niet meer zo van bewust was, kan aan de oppervlakte komen. Hoewel dat op dat moment lastig is, is het wel een verrijking. Omdat er iets aan het licht is gekomen, waar je als je wilt aan kunt gaan werken.
Een rondvraag op mijn LinkedIn pagina leverde nog 4 aanvullingen aan van vakgenoten:
Mijn opleider van de Bewustzijnsfabriek Peter Henneveld zegt:
8. Representant zijn is de bereidheid je hart te openen en tijd nemen om een ander mens te ondersteunen.
9. Het geeft je de kans te verbinden met iets wat groter is dan jijzelf. Dit is voor de meeste mensen (die vanuit hun hoofd leven) een indringende men onvergetelijke ervaring. ‘Jij’ (egodeel) bent helemaal niet zo belangrijk.
Trudy Hommel, systemisch coach en auteur:
10. Mooie ervaring voor iedereen, om te leren voelen. Wat van jou is en wat in je rol naar boven komt. Voor iedereen die te makkelijk het leven leeft vanuit het hoofd.
Selma van Huijzen, opsteller en opleider bij Wetend Veld:
11. As je bij een IopT opstelling (het opstellen van je verlangen volgens de methode van Franz Ruppert) een gezond deel representeert, kan dit jouw contact met je eigen gezonde deel versterken.
Wel of niet meedoen
Als je door een vraaginbrenger wordt gevraagd om in zijn opstelling een bepaalde persoon of element te representeren, mag je altijd en zonder reden weigeren. Het kan zijn dat het niet goed voelt, en dat is helemaal prima. De andere kant van dit verhaal is dat je van tevoren ook kunt aanvoelen dat je wordt gevraagd. Omdat je ‘er al in zit’. Zelf heb ik dit meerdere keren ervaren, en ik moet bekennen dat ik dan echt sta te trappelen om de opstelling in te stappen. De magie van de familieopstelling is zo machtig, dat ik het iedereen aan kan raden om een keer te proberen.
Doe je mee?
Ik organiseer familieopstellingen in Voorburg en Schiedam. Je bent van harte welkom om daar de kracht van representeren te ervaren!
