![Stoppen met controlestrategieën](https://mindfulmotionstudio.nl/wp-content/uploads/2021/11/opladen-300x199.jpeg)
ACT
Waar trek jij de stekker uit?
Typische controlestrategieën voor mensen met pijn zijn: piekeren, ontkennen, jezelf terugtrekken, pleasen, grapjes maken, verdoven met eten, verdwalen op social media, online shoppen, aan jezelf
Typische controlestrategieën voor mensen met pijn zijn: piekeren, ontkennen, jezelf terugtrekken, pleasen, grapjes maken, verdoven met eten, verdwalen op social media, online shoppen, aan jezelf