Inge

Inge werkt in de zorg, dus beweegt veel. Maar door de Pilates komt ze er achter dat dit een eenzijdige beweging is: “Ik heb veel baat in mijn werk bij de tips over mijn houding. De Pilatesles geeft mij het besef dat ik aan mijn lijf moet denken, dat uurtje doe ik het bewust en gedurende week merk ik dat de woorden van jou steeds terug komen in m’n hoofd. Zoals schouders ontspannen, let op je ademhaling, dat maakt dat ik nu vaker dan voorheen probeer te ontspannen en dat geeft me een goed gevoel. 

Deze aandacht voor je lijf is een goed uitgangspunt vandaar uit de oefeningen opbouwen. Het kleine groepje is erg fijn, daardoor meer persoonlijke aandacht.

Jij als docent bent duidelijk, geeft goede uitleg en komt terug  op punten als je in eerste instantie het antwoord niet weet. Ik zou graag nog veel meer van je willen leren!”