Gezondheidsopstellingen: De weg naar innerlijke heling

Loop je steeds tegen dezelfde uitdagingen aan bij het omgaan met je chronische klachten of tegenslagen in je gezondheid? Ga je bijvoorbeeld steeds over je grenzen heen, en lukt het niet dit te veranderen? Voelt het alsof je voortdurend tegen de stroom in aan het peddelen bent? Dan ben je op de juiste plek.

Familieopstellingen rondom gezondheid

Familieopstellingen zijn een krachtige methode om dieper inzicht te krijgen in de onderliggende dynamieken en patronen die van invloed kunnen zijn op je gezondheid. Tessa Stolze is gespecialiseerd in het begeleiden van opstellingen die zich richten op gezondheidskwesties, chronische ziekten, pijn en tegenslagen. Of je nu al verschillende benaderingen hebt geprobeerd of pas aan het begin van je reis staat, ik bied een veilige en ondersteunende ruimte om aan de slag te gaan.

Voor wie is deze opstelling bedoeld?

• Individuen met chronische klachten: Als je worstelt met langdurige gezondheidsproblemen en vastzit in een cyclus van symptomen, kan een opstelling inzichten geven om beter met je situatie om te gaan. Je kunt ontdekken waar je grenzen liggen en hoe je ze op een gezonde manier kunt aangeven. Het kan je ook helpen om te leren stoppen met vechten tegen je gezondheid en in plaats daarvan te werken aan acceptatie en het vinden van innerlijke rust.
• Mensen met zieke ouders: Als je als kind bent opgegroeid met een ouder die chronisch ziek was, kan het zijn dat je al op jonge leeftijd een buitengewone verantwoordelijkheid hebt moeten dragen. Je werd een steunpilaar voor je ouder, waardoor je snel volwassen moest worden. Deze vroege verantwoordelijkheid, ook wel bekend als parentificatie, kan zijn sporen achterlaten in je volwassen leven en invloed hebben op hoe je omgaat met uitdagingen en relaties.
• Mantelzorgers: Als je zorgt voor een geliefde met gezondheidsproblemen, kan een opstelling je ondersteunen bij het omgaan met de fysieke en emotionele belasting die mantelzorg met zich meebrengt.

• Zorgprofessionals. Als je werkt in de gezondheidszorg of op een andere manier professioneel betrokken bent bij het menselijk lichaam, kunnen gezondheidsopstellingen waardevol zijn om dieper inzicht te krijgen in de complexe relaties tussen gezondheid, emotionele welzijn en familiedynamieken. Het kan je helpen om meer holistische benaderingen te ontwikkelen in je werk en om beter te begrijpen hoe het verleden invloed kan hebben op de gezondheid van een individu.

Mijn benadering

Ik integreer mijn kennis als Pilatesdocent en mijn persoonlijke ervaring met chronische pijn in mijn werk als systemisch coach. Het lichaam draagt diepe en waardevolle inzichten met zich mee. Wanneer je leert luisteren naar de signalen die het je geeft, kun je een dieper begrip ontwikkelen van jezelf en je systemen.

Tijdens deze middag is er ruimte voor 3 familieopstellingen en we doen 2 meditaties; 1 om ons te verbinden met ons familiesysteem en 1 rondom het thema gezondheid.

Op dit moment is er geen datum gepland. Maar kijk eens bij mijn andere opstellingen in Schiedam en Voorburg. Daar is het ook mogelijk een gezondheidsvraag in te brengen.

Groei en heling voor representanten

Ook het bijwonen van deze opstellingen als representant biedt een waardevolle kans voor persoonlijke groei en heling. Het stelt je in staat om jezelf beter te leren kennen en dieper inzicht te krijgen in je eigen innerlijke wereld. Bovendien kun je door deel te nemen aan andermans opstellingen een diepere empathie ontwikkelen voor de uitdagingen en emoties van anderen. Vaak blijkt dat wanneer je wordt gevraagd als representant, je eigen onbewuste thema’s naar voren komen. Dit kan onverwachte gevoelens en inzichten oproepen, en hoewel dat in eerste instantie uitdagend kan zijn, biedt het een kans voor verrijking. Dus, het deelnemen als representant is niet alleen een dienst aan anderen, maar ook aan jezelf.

Ontdek wat opstellingen voor jou kunnen betekenen

Ben je klaar om de patronen onder je gezondheidsproblemen aan te kijken? Wil je leren hoe je met meer veerkracht kunt reageren op tegenslagen? Neem vandaag nog contact op met Tessa (06 – 4324 8043), en herwin de regie over je leven.