Coaching bij chronische klachten
tessa@mindfulmotionstudio.nl
06 – 4324 8043
Veel pijn is onzichtbaar. Maar het is echt, en het put je helemaal uit. Pijn is een fysieke en emotionele ervaring Pijn zit voor een
Ik heb een lange weg afgelegd in mijn acceptatieproces, en ik moet eerlijk toegeven dat ik er echt nog niet ben. Ik sta regelmatig in
“Ik ben een slechte vriendin, als ik geen attente appjes stuur” Dit is een vaak voorkomende gedachte bij mijn coachees. In de moderne tijd houd
Een pijnvrij 2023 … hoe fantastisch zou het zijn. Veel mensen met chronische pijn zullen dat als wens hebben. Maar de kans dat dat gaat
Typische controlestrategieën voor mensen met pijn zijn: piekeren, ontkennen, jezelf terugtrekken, pleasen, grapjes maken, verdoven met eten, verdwalen op social media, online shoppen, aan jezelf
“The human capacity for burden is like bamboo – far more flexible than you’d ever believe at first glance.” ― Jodi Picoult. Lange slanke spieren
Je bedenkt het, je plant het, je promoot het. Vanuit passie, de missie om mensen te helpen een fijner leven te leiden. Samen met een
Ik kook heel graag en sta regelmatig met een nieuw recept in de keuken. Maar risotto was een gerecht dat ik jarenlang niet durfde te