![ademen in het ijsbad plons](https://mindfulmotionstudio.nl/wp-content/uploads/2021/12/ademen-in-het-ijsbad-liggend-300x251.png)
Ademen in het ijsbad
Ultieme controle van ‘mind over body’; dat is voor mij het nemen van het ijsbad. Want je lichaam gaat bij het betreden van het ijskoude
Ultieme controle van ‘mind over body’; dat is voor mij het nemen van het ijsbad. Want je lichaam gaat bij het betreden van het ijskoude
Mijn coaching kun je zien als een pannenkoek. Een pannenkoek bak je aan 2 kanten, en zo werk ik ook in de coaching. Aan de
Tijdens mijn coachopleiding werd duidelijk dat iedere coach wel een bepaalde voorkeur heeft voor de ‘laag’ waarop hij of zij het liefst coacht. En met
Mijn meisje. Met zorg heeft ze een hele feestelijke jurk en jasje uitgezocht, om dan vervolgens haar bergschoenen eronder aan te trekken zodat we samen
Mijn klant wist het perfecte plekje in de Broekpolder. Een prachtig uitzicht, niemand die er langs komt, en plek voor 2 Pilatesmatten. Dat is alles
Limburg, juni 2018: Ik sta gepijnigd in de file op weg naar het Pinkpop festival. Ik twijfel of we terug naar huis zullen gaan. Het
Woehoe! 14 oktober ben ik jarig, en hoe leuk is het dan om jullie te trakteren? Ik geef met heel veel plezier 2 gratis coachgesprekken
Waarom ervaren mensen pijn anders? Door genetische verschillen zijn sommige mensen meer of minder gevoelig voor pijn. We hebben allemaal een andere pijnreactie op verwonding
Er zijn meer dan 60.000 coaches in Nederland (!!). Maar gelukkig zijn niet alle 60.000 mijn concurrenten. Ik weet namelijk heel zeker dat ik een
Helemaal vol van mijn eigen ervaring bij chronische pijn had ik al een tijdje mijn stelling voor dit artikel helder. “Je lichaamsbewustzijn wordt kleiner als