Vechten vs loslaten; een oefening
Vechten tegen je ziekte of pijn kost ongelofelijk veel energie. Energie die je helemaal niet hebt. Het houdt je weg van de dingen die je
Vechten tegen je ziekte of pijn kost ongelofelijk veel energie. Energie die je helemaal niet hebt. Het houdt je weg van de dingen die je
Dit boek was de reden om mijn boekenclub ‘Body & Mind’ te starten. Ik kwam er namelijk in eerste instantie echt niet doorheen! Traumasporen (500+
Ik denk dat iedereen een kilo lichter onze training Lichter Leven op 13 april verliet, inclusief Elda en ik als trainers :-). Wat was het
Een systemisch boek in de Bestseller60, het kan. ‘De fontein’ door Els van Steijn heeft het grote publiek kennis laten maken met systemisch werk. Het
Wauw, het is echt tijd voor een feestje. In de 3,5 jaar dat deze website bestaat heb ik inmiddels 100! blogs gepubliceerd. Ik ben er
Ik denk dat we het allemaal wel herkennen: het is soms behoorlijk lastig om je grenzen te voelen en aan te geven. Voor je het
Systemisch werk biedt een verscheidenheid aan mogelijkheden om te reflecteren en te leren over de wonderen van het leven. De lente is een tijd van
Het boek ‘Post-traumatische groei’ van Greet Vonk en Anna Jongkind is aanrader voor mensen met chronische pijn, omdat het zich richt op hoe mensen kunnen
Je innerlijk kind is een deel van jou, dat ooit als klein kind is ontstaan. Het bevat de kracht, verlangens en mogelijkheden die je ooit
Ervaar jij blokkades of belemmerende patronen en weet je niet zo goed waar ze vandaan komen? Veel mensen erven de traumatische ervaringen van hun (over)grootouders