![pilates props magic circle](https://mindfulmotionstudio.nl/wp-content/uploads/2021/01/pilates-props-magic-circle-e1611176639925-300x198.jpg)
Pilates props: klein fitnessmateriaal in de les
Joseph Pilates heeft in zijn leven vele beroepen beoefend. Hij was naast bokser, circusartiest en zelfverdedigingstrainer boven alles uitvinder. Om zijn gezondheidsvisie te ondersteunen heeft
Joseph Pilates heeft in zijn leven vele beroepen beoefend. Hij was naast bokser, circusartiest en zelfverdedigingstrainer boven alles uitvinder. Om zijn gezondheidsvisie te ondersteunen heeft
Als je halverwege je leven kiest voor een ander beroep, is dit een enorme omschakeling. Als je jong bent, en een studie doet of vak
34 authentieke Pilatesoefeningen en nog 3 extra, dat was de #everydaypilates challenge. What a journey! Echt heerlijk om zo in het originele repertoire van Joseph
Het beste van 2020. Voor veel mensen is dat heel diep graven. Maar ik moet zeggen dat, hoewel het natuurlijk een heel raar jaar was,
Leven met chronische pijn heeft een ongelofelijke impact op je leven. Het beïnvloedt je gezin, je sociale leven, je werk en eigenlijk je hele zijn.
Sinds ik pijn bij het zitten heb, valt het me op hoe ongelofelijk veel vrouwen pijn hebben in het bekkengebied. Zo veel verhalen heb ik
Gelukkig is het niet zo keihard als Batman het stelt. Maar als ik toch eens een euro zou krijgen voor iedere keer dat iemand me
De laatste tijd krijg ik steeds vaker eenzelfde reactie nadat iemand een proefles Pilates heeft gevolgd: “Eh ja, ik had het niet verwacht, maar ik
Na het hoogtepunt van de coronacrisis kwam er voor mij een enorme piek in mijn persoonlijke groei. Toen we eindelijk weer mochten gaan sporten, dienden
Mijn Pilateslessen ben ik gestart met een diepe wens om mensen te helpen. En vanuit mijn eigen ervaring met chronische pijn na mijn zwangerschappen kan