Coaching bij chronische klachten
tessa@mindfulmotionstudio.nl
06 – 4324 8043
Als je pijn hebt, kun je last hebben van een continue stroom aan negatieve gedachten. “Ik word nooit meer beter”, “Mijn lijf is kapot”. Of als
Iemand vergeleek laatst het leven met een hartslag. Het gaat op en neer. Je hebt goede dagen en fases, en slechte. En dat is maar
Veel pijn is onzichtbaar. Maar het is echt, en het put je helemaal uit. Pijn is een fysieke en emotionele ervaring Pijn zit voor een
Hoe fantastisch zou het zijn als je pijn van de een op de andere dag zou verdwijnen? Mensen met chronische pijn zullen hier vaak over
Het beeld dat anderen van jou hebben, is heel vaak niet gelijk aan hoe jij jezelf ziet. Ik realiseerde me dit, toen ik deze illustratie
Ik heb een lange weg afgelegd in mijn acceptatieproces, en ik moet eerlijk toegeven dat ik er echt nog niet ben. Ik sta regelmatig in
Soms is in een relatie de balans van geven en nemen verstoord. Je kunt in je jeugd tekorten hebben opgelopen (te weinig liefde van je
“Ik ben een slechte vriendin, als ik geen attente appjes stuur” Dit is een vaak voorkomende gedachte bij mijn coachees. In de moderne tijd houd
Voel jij je wel eens los van alles en iedereen? Of zit jij veel met je hoofd in de ruimte? Als je niet goed bent
“Heb je vroeger fanatiek aan ballet of aan turnen gedaan?” Dat is een van de standaardvragen die behandelaars aan mij stellen. Bij een intake heeft