Coaching bij chronische klachten
tessa@mindfulmotionstudio.nl
06 – 4324 8043
Voel jij je wel eens los van alles en iedereen? Of zit jij veel met je hoofd in de ruimte? Als je niet goed bent
“Heb je vroeger fanatiek aan ballet of aan turnen gedaan?” Dat is een van de standaardvragen die behandelaars aan mij stellen. Bij een intake heeft
Ken je dat, dat je dat ene vervelende taakje maar voor je uit blijft schuiven? Stiekem zit ik het nu ook te doen. Ik heb
‘Wie is het?’ Urenlang, druilerige weekenden lang, deden mijn broer en ik spelletjes op de vliering boven onze slaapkamers. Door ons grote leeftijdsverschil daagde hij
Veel mensen met pijn zijn ‘stille lijders’. Hun vrienden en collega’s weten wel dat ze pijn hebben, maar weten helemaal niet wat voor impact dat
Mijn coachee trekt het commentaar van anderen zich te veel aan. Ze wil met mij kijken hoe ze opmerkingen beter van zich af kan laten
Op het snijvlak van coaching en bewegen had ik vandaag een intake met een coachee die zich graag lekkerder in haar lijf wil voelen. Maar
Persoonlijkheidsanalyses zijn een mooie tool om inzicht te krijgen in jezelf en je gedrag. Sinds 2022 ben ik gecertificeerd DISC- en drijfveren specialist. DISC is een
Vraag jij je wel eens af waarom je vaak in bepaald gedrag vervalt? Of waarom je emoties ervaart die je niet altijd kunt plaatsen? Ga je
Sindskort heb ik een Garmin horloge. Dat is een smartwatch met een functie die ook je body battery meet. Aan de hand van je hartslag,