Hoe doe je een mindful walk?
In het hier en nu zijn; een oefening voor in de natuur! Leven met chronische pijn kan je gemakkelijk uit het hier en nu trekken.
In het hier en nu zijn; een oefening voor in de natuur! Leven met chronische pijn kan je gemakkelijk uit het hier en nu trekken.
Ik heb een gevoelige huid, vol met sproeten. Die gemakkelijk verbrandt en snel blauwe plekken en rode vlekken krijgt. Dit alles leidt er gelukkig niet
Voor een systemisch coach is een opstelling een hele krachtige tool. Je hebt misschien wel eens gehoord van een familie-opstelling, waarbij representanten in een ruimte
Je bedenkt het, je plant het, je promoot het. Vanuit passie, de missie om mensen te helpen een fijner leven te leiden. Samen met een
Een pijncoachingstraject wordt door heel veel coachees als het ultieme cadeau voor zichzelf genoemd. Gun jij het een dierbare met pijn om daar minder tegen
Chronische pijn is een grote veroorzaker van ziekteverzuim, waarbij de pijn een lichamelijk en een mentaal effect kan hebben. De werkhouding of werkzaamheden kunnen pijnlijk
Een coachgesprek van 20 minuten. Werkt dat? Voor mijn klanten met chronische pijn of een chronische aandoening zeker! Coachgesprekken van 1,5 uur doe ik sowieso
Life coaching en Pilates lijken 2 totaal verschillende dingen. Maar de verbinding ertussen is mijn ‘sweet spot’. Mijn unieke combinatie die ik kan bieden aan
Humor en relativeringsvermogen zijn enorm krachtige wapens bij pijn. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van de manier waarop mijn coachees hun chronische
Dit artikel voelt een beetje als een ‘confession’. Ik geef toe dat ik helemaal aan ga van hardcore muziek :-). Nou ja, sommige nummers dan.