Niet de meest charmante foto uit de serie. Maar juist omdat je ziet dat ik knetterhard m’n best aan het doen ben, vond ik hem toch leuk om te plaatsen.
Vooruitgang
Als je regelmatig Pilates doet, merk je dat je fysiek vooruit gaat. Dat je lijf lekkerder voelt, dat je soms minder pijn hebt of minder last van overbelasting. Maar ook dat moeilijke oefeningen je steeds beter afgaan, of dat oefeningen die vorig jaar nog onmogelijk leken opeens lukken.
En zo is het ook bij mij gegaan. Tijdens mijn eerste Pilatesles wilde er nog behoorlijk weinig lukken. Mijn lichaamsbewustzijn was heel slecht en ik was behoorlijk gefrustreerd. Maar ik bleef volhouden, omdat ik wilde werken aan mijn vooruitgang. Het eerste jaar werd mijn man helemaal gek van me, omdat ik zo vaak aan het klagen was dat ik er helemaal niks aan vond.
Omslagpunt
Ik heb een aantal keer op het punt gestaan om te stoppen. Maar ik bleef volhouden, omdat ik langzaamaan begon te voelen hoe goed Pilates voor mijn lijf was. En het begon me ook te motiveren dat ik langzaamaan vooruit ging. Dit was echt het omslagpunt. Een paar maanden later kon ik niet meer zonder Pilates. Ik baalde als de lessen niet doorgingen in de vakantieperiodes en begon thuis ook de oefeningen te doen.
En nog steeds merk ik dat ik iedere week vooruitga. Deze foto is in de zomer van 2019 gemaakt en nu kan ik deze Teaser met een meer ontspannen gezicht maken.
Iedere week een beetje beter
Wil je ook iedere week een beetje beter worden? Werken aan je lichaamsbewustzijn, het versterken van je core en je flexibiliteit? Stuur me dan een berichtje en dan plannen we iets in!
Bloopers
Ps. omdat het bekijken van de ‘mislukte’ foto’s te grappig was, hierbij een toegift 🙂
Interessante blogs om verder te lezen:
